周到的朴束_广州瘦身咨询哪家知名

周到朴束_广州瘦身咨询哪家知名，朴束拥有高素质精英团队，率先将活力概念注入健康，以一对一7*24小时服务健康安全瘦身特色为中心，坚持“规范、诚信、关爱”服务理念，致力于为全国地区肥胖人士提供安全、专业、关爱高品质瘦身咨询服务。秉承我们对健康体魄苛刻要求，朴束事必追求，致力将瘦身咨询做到，力求成为肥胖人士信赖经典。

随着现代社会群众生活质量提高，人们越来越重视身心健康保养，选择一家好瘦身服务机构非常重要。广州九重九互联网科技有限公司是国内以瘦身为导向专业服务机构，秉承“专业、负责、”服务宗旨，致力于向肥胖人士提供多方位瘦身咨询等系列专业级服务，让您感受体验。

周到朴束，觉得自己胖朋友们，想要减肥成功，首先就要知道自己减到多少才算瘦！ 朴束科普：体重只是我们衡量胖瘦一个标准而已，但它绝不是wei一标准！想要身体健康、苗条美丽，那你还需要关注这些身体数据！ 1、体重指数（BMI） 高而瘦人可能比矮而胖人重，所以不能单一从体重来判断胖瘦或要不要减肥。科学家们充分考虑到身高和体型差异，设计了各种更为精zhun方法，目前应用最为广泛方法是体质指数（BMI），BMI=体重（kg）/身高（m2）。 BMI小于18.5体重过低18.5大于等于BMI小于24超重24大于等于BMI小于28超重BMI大于等于28肥胖 2、体脂率 相对于体重和BMI，体脂率更能准确反映出身材胖瘦，如果体脂率太高，那基本上就是超重或肥胖了。 所以说这时不妨计算一下你体脂率，计算公式：1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别（男为1，女为0），正常成年人体脂率，分别是男性15%-18%，女性20%-25%。如果超过这些数值zui大范围，那么就可以判定为是肥胖。 3、腰围 标准值：男性＜85厘米、女性＜80厘米 超出标准值意味着腰腹部脂肪过于肥厚，使身体负担加重，对心脏压力增大。这就是中心性肥胖临界信号，要引起重视，开始准备减脂了。 4、腰臀比 标准值：男性小于0.94、女性小于0.82 腰臀比每增加0.1，男性早亡几率增加34%，女性增加23%。美国运动医学学会表示：当男性腰臀比大于或等于0.94，女性腰臀比大于或等于0.82时，其患冠心病、中风等心脑血管疾病及糖尿病危险性就会大大增加。 5、大腿围 标准值：46-60厘米 根据丹麦哥本哈根大学医院一项研究表明，大腿围小于46厘米人死亡率约增加3倍，患心脏病几率增加2倍。与之相反，如果大腿围超过了60厘米，患肥胖类疾病几率也会增加。 6、小腿围 标准值：33厘米小于小腿围小于大腿围 长时间久坐下半身血液循环不畅，可能会导致下肢静脉曲张或者水肿，小腿也就会因此变得更粗。而且，很多肥胖症患者小腿部都会比较粗。

凭借多年经验，朴束对瘦身更为娴熟，掌握核心技术，能够为肥胖人士提供放心满意瘦身咨询服务。我们瘦身咨询服务场所主要在网络，环境舒适温馨。朴束坚持“精诚、精艺、精心”理念，践行“以人为本，增强优势，提升综合实力”发展思路，为广大肥胖人士来带良好服务，同时我们还可提供产品+服务服务形式。

周到朴束_广州瘦身咨询哪家知名，作为专业瘦身咨询机构，广州九重九互联网科技有限公司尊崇“踏实、拼搏、责任”精神，创造良好服务环境，以全新管理模式，完善技术，周到服务，良好品质为生存根本，用心服务于肥胖人士，坚持用自己服务去打动客户。欢迎迎广大肥胖人士前来咨询。