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瑶药浴疗是云南瑶族医药的瑰宝，流传数百年。瑶族男女老少世世代代用药浴强身健体，防病治病，因而很少患风湿、皮肤、腰腿疼痛等疾病。更神秘的是，瑶族妇女产后药浴，七天就能下地劳动……，极少患妇科疾病。由此，总结出一套完整的女士药浴美体护理方法。

      产妇产后的二至三天即可浴疗，浴疗后第二天恶露减少，流血减少，是其收缩子宫、活血止血的护理作用，一般七天产妇即可恢复正常。

     有痛经史的女性，在来月经之前每周2-3次药浴，可减轻或消除经期的不适症状。

     阴道松弛和乳房下垂的女士，每周2-3次药浴，可起收紧作用，给女士美体护理的新感觉。

     有妇科病的女士，可采用坐浴或全身浴的方法，可每天一次或隔天一次。 女士在药浴时或泡浴完毕可用含纯中草药的擦身洗面浴包轻轻擦揉身体及头面部，使皮肤轻柔滑腻，擦揉后用药浴水洗净，不必用清水冲洗，对皮肤起到很好的保养及护理作用。

     女士怀孕期或生理期间暂停药浴。

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