铁皮石斛怎么吃，铁皮石斛价格及如何选购 ？天天滋补网为您提供铁皮石斛的网上销售服务，了解铁皮石斛的价格及食用方法。请登录天天滋补网（网址：http://shihu.zibu365.com ,电话：0571-88367465）！天天滋补网，为您提供虫草、燕窝、人参、石斛等滋补品，在本站订购的滋补品绝对正货，质量绝对保证!
有句古话叫做“北有人参，南有枫斗”。枫斗的母体就是铁皮石斛，据唐朝开元年间的道家经典《道藏》记载：“铁皮石斛、天山雪莲、三两人参、百二十年首乌、花甲之茯丛（茯苓、苁蓉）、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”为“中华九大仙草”，铁皮石斛被誉为“九大仙草”之首，是一味历代皇家贵族推崇的传统名贵中药。
（方法1）可第二天就感觉到效果：
1、将14克铁皮枫斗切片或磨粉，搭配5克花旗参（磨粉），250毫升清水。石斛用量没有太多讲究，大家小抓一把就好
2、将其混装，文火（100度）炖60分钟
3、待稍微凉却后即可食用。
（方法2）
直接将铁皮枫斗磨粉后每天2-3克，按方法1炖60分钟后直接泡水喝，口感很好，有胶质感，清淡蛋胶质的味道。
功效：按照第一种方式，小左如上效仿后，第二天咽喉非常清透（因长期抽烟有慢性咽炎，早上起来最感舌燥），小便清透基本无杂质。第一种方法药效更强，但是有加了花旗参的缘故，口感甚苦；第二种方式口感很好，值得一试。
天天滋补网让“铁皮石斛”走进平常百姓家。从药用到食用，让老百姓买得起、吃得起，健康养生，健康生活。
