随着如今社会中的竞争不断增多，许多人都长期的处在竞争的生活和工作环境中。许多人都会患上焦虑、急躁、失眠、易怒等症状，甚至患上神经虚弱。
经常补充卵磷脂，可使大脑神经及时得到营养补充，保持健康的工作状态，利于消除疲劳，激化脑细胞，改善因神经紧张而引起的急躁、易怒、失眠等症。
另外，吸烟的人应该多多的补充卵磷脂。他们为什么应当多吃卵磷脂呢？吸烟者的肺部卵磷脂的含量只相当于不吸烟者的七分之一。肺泡为体内摄取氧气的细胞，肺泡湿润，吸入的氧气容易溶解，反之则造成机体缺氧。卵磷脂的作用具有很好的亲水性，能使肺泡保持湿润，从而提高机体氧气的摄入量，吸烟的人一般肺泡干燥，摄氧不足，而且运动，工作后更易因缺氧而疲劳，所以应当多补充卵磷脂。
所以来说，对于现代人来说，定期长期的服用大豆卵磷脂是很有效果的，卵磷脂的功效与作用可以有效的调节当代人的生理和心理。欢迎访问百合国际大豆卵磷脂官网：http://www.luanlinzhi.org/ 咨询电话：15200073933 QQ：1303272520
