在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的美白祛斑食物有许多种。现介绍几种经网友验证确有实效的自制美白祛斑汤，让大家在美白祛斑的时候可以多一个选择。经网友验证确有实效的祛斑产品
经网友验证确有实效的祛斑产品八宝甜蜜粥
原料：香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g。
经网友验证确有实效的美白祛斑产品做法：取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒八，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，即成。
说明：八宝粥补中益气，健脾除湿，记住早晚各服一碗，需长期食用，毕竟想要完全祛斑成功就一定要慢慢来，千万不要去依靠含重金属的祛斑产品，效果明显了，却会给你造成更大的伤害。
经网友验证确有实效的祛斑产品牛奶核桃糊
原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200 g，豆浆200 g，黑芝麻200 g。
经网友验证确有实效的美白祛斑产品做法：将核桃仁、黑芝麻倒入食品搅拌机磨碎，然后将牛奶与豆浆混合慢慢倒入搅拌机，边倒边磨，将已浓稠的核桃糊倒进锅里煮沸，加白糖，如想丰富口味还可以在煮沸时打入生鸡蛋边搅边煮成蛋奶核桃糊。
说明：核桃糊养颜美白祛斑、滋阴润燥，每日两次，早晚食用。
经网友验证确有实效的祛斑产品：爱尚美祛斑胶囊精选多种天然名贵药材，萃取出天然的活性祛斑因子，运用现代生物工程和仿生化技术研制而成，能够迅速渗透至皮肤深层，全面清除体内毒素，阻止酪氨酸酶合成，防止黑色素沉积，抑制和清除氧自由基， 消除色素瘀积，进而达到祛斑的效果。它是经过国家药监局批准生产的口服祛斑产品，可以有效的去除黄褐斑，雀斑，色斑，蝴蝶斑，晒斑、妊娠斑等。即刻拨打热线400-0839-290进行抢购吧 - www.liangli999.com
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