月子营养餐营养特点：合理的能量；富含蛋白质；富含钙、铁；丰富的膳食纤维。合理的能量：能量摄入不足，不但会影响产妇身体恢复，而且会影响泌乳。但能量摄入过高，无疑会造成能量过剩，进而导致产后肥胖不易恢复到孕前体重。所以，一般应根据产妇BMI（体重指数）、是否泌乳、活动情况等确定总能量摄入情况。
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月子营养餐营养特点：合理的能量；富含蛋白质；富含钙、铁；丰富的膳食纤维。合理的能量：能量摄入不足，不但会影响产妇身体恢复，而且会影响泌乳。但能量摄入过高，无疑会造成能量过剩，进而导致产后肥胖不易恢复到孕前体重。所以，一般应根据产妇BMI（体重指数）、是否泌乳、活动情况等确定总能量摄入情况。
