详细说明
火锅店加盟:美食怎么吃才不会长胖
火锅蘸酱是关键
火锅店加盟推荐,像麻酱韭菜香菜蒜汁,卡路里都是蛮高的,亲们自己打蘸料的时候要谨慎,尽量选择卡路里低的蘸酱。
餐后甜点
火锅店加盟
吃完火锅再加一盘甜品,这种搭配是不是很爽,但是长胖也是很容易的,要知道火锅店加盟餐饮里一碗米饭的热量大约是150大卡,面食类一人一份大概是200大卡,什么南瓜饼、绿豆糕呀,这些卡路里都大大超标了,在吃火锅的同时建议少吃这个。
吃火锅的时候多吃蔬菜
其实很多人以为,吃火锅的时候,多吃蔬菜可以清理肠胃,其实不是这样的,据火锅店加盟人员介绍,绿叶类蔬菜及菌菇类叶面积较大,容易吸收锅底的油分,导致蔬菜的脂肪含量增高,所以,这种蔬菜吃多了也不好。红色文化传承,不变的情怀,多变的美食,吃火锅就到老基地,4001006928。