一、课程目的
² 建立对时间管理的正确认知
² 改变错误的工作管理行为习惯，提升工作效率
二、课程大纲：
1. 时间管理的意义与目的
² 什么是时间管理
² 时间的特性
² 时间的意义
² 时间管理的迷失
2. 你善于管理时间吗
² 时间管理现状诊断
² 时间管理的陷阱
3. 时间管理象限
² 时间管理的四个象限
² 效率与效能
² 决战第二象限
4. 如何有效的提高工作效率
² 有效的利用80/20法则
² 把目标订高点
² 有效的授权
² 明确优先顺序
² 制作待办工作清单
5. 别让时间从指缝中溜走
² 克服拖延
² 依据身心状况调整工作时间表
² 敢于说“不”
² 善用省时工具
² 良好的健康管理
² 注意调整压力与情绪
